Một vài công dụng do bột yến mạch mỹ quaker đôi lúc từng nghỉ rồi

CÁCH PHÂN BIỆT BỘT YẾN MẠCH QUAKER CÓ PHỔ BIẾN

bột yến mạch nguyên chất

Tăng khả năng vận động của cơ bắp

Ăn bánh làm từ bột yến mạch quaker giúp bạn làm việc lâu hơn, sự vận động của thân thể bền bỉ hơn. Các nhà khoa học Anh đã chỉ ra rằng nên ăn các thực phẩm làm từ bột yến mạch mỹ 3 tiếng trước khi làm việc, đặc biệt là công việc đòi hỏi vận động nhiều. bột yến mạch nguyên chất sẽ giúp thân đốt cháy mỡ thừa mau chóng và cung cấp năng lượng triệt để cho cơ bắp.

Bảo vệ tim

Đây là lời khẳng định của các nhà khoa học thuộc Đại học Kentucky (Mỹ). Theo đó, yến mạch có những đặc tính giúp giảm lượng cholesterol trong máu.Cụ thể, yến mạch giúp làm giảm cholesterol xấu LDL (cholesterol được xem là có hại cho tim mạch) song không gây tác hại đến các cholesterol tốt HDL. Dùng yến mạch mỗi ngày có thể giảm nguy cơ bị đau tim, tiểu đường và béo phì.giảm lượng cholesterol trong máu và phòng tránh bệnh loãng xương, ung thư, béo phì…

Giúp đốt cháy chất béo nhanh hơn

bột yến mạch mỹ nguyên chất có hàm lượng chất xơ hoàn tan cao và giàu protein, nên chi nó có khả năng tạo cảm giác no lâu và kiềm chế cơn thèm ăn của bạn, ăn nhập cho người ăn kiêng. Bên cạnh đó, yến mạch giúp kích hoạt cơ thể bạn đốt cháy chất béo một cách nhanh chóng hơn để thúc đẩy cơ bắp.

 bột yến mạch mỹ

bột yến mạch mỹ nguyên chất là một loại ngũ cốc hoàn toàn khác biệt với những loại ngũ cốc khác, bởi trong bột yến mạch quaker mỹ không chứa quá nhiều tinh bột và đường. Mà trong bột yến mạch quaker mỹ lại chứa nhiều chất xơ hòa tan cao, giàu chất protein, khoáng chất, vitamin có lợi cho sức khỏe. Việc ăn cháo bột yến mạch Quaker Oats mỹ hàng ngày sẽ giúp tăng cường cho hệ tiêu hóa, điều hòa vi khuẩn đường ruột, giảm lương cholesterol trong máu, điều hóa đường huyết. Chính cho nên nó rất tốt cho sức khỏe của bệnh nhân tiểu đường, chống bị tai biến, ung thư đại tràng, tốt cho người bị mắc bệnh bao tử, tim mạch,…

Bạn có thể dùng bột yến mạch nguyên chất để giảm cân trong vòng 1 tuần với những menu hàng ngày như sau:

+ Bữa sáng: ăn 1 bát cháo bột yến mạch mỹ nguyên chất + 2 quá trứng luộc.

+ Bữa trưa: ăn 1 bát cháo bột yến mạch mỹ quaker + 2 quả trứng luộc, và có thể ăn thêm 1 quả táo

+ Bữa tối: ăn 1 bát cháo bột yến mạch quaker mỹ (nhưng phải ăn trước 8h tối)

bột yến mạch quaker mỹ chính là nguồn ngũ cốc dinh dưỡng được sử dụng làm nguồn thực phẩm lưu trữ tót vời bởi các chất xơ có trong bột yến mạch nguyên chất được hòa tan dễ dàng, cùng với các chất protein, vitamin nhóm B, thiamin, riboflavin và vitamin B6. Ngoài ra thì bột yến mạch mỹ nguyên chất còn cung cấp nguồn dinh dưỡng dồi có sắt, canxi, magie, selen và photpho. Chính thành ra, việc ăn bột yến mạch quaker mỹ hàng không chỉ giúp cho con bạn thông minh mà nó còn giúp ích rất tốt cho sức khỏe trong việc giảm lương cholestorel có trong máu, tăng cường hệ miễn dịch toàn phần, đặc biệt ngăn ngừa bệnh ung thư rất tốt.

PHÂN BIỆT BỘT YẾN MẠCH NGUYÊN CHẤT phổ thông TRÊN THỊ TRƯỜNG:

bột yến mạch mỹ nguyên chất dùng ăn liền: là loại bột yến mạch mỹ quaker được cắt và cán rất mỏng. bởi thế bạn chỉ cần chế thêm nước sôi là bạn có thể dùng ngay được. Mặc dù cũng là sản phẩm bột yến mạch Quaker Oats mỹ nguyên hạt nhưng loại bột yến mạch quaker ăn liền thì bao giờ cũng có ít dưỡng chất hơn nhiều bởi cần cho thêm các phụ gia khác như: đường, muối, hương liệu,…. Loại bột yến mạch quaker này thường được sử dụng cho người lớn tuổi và các em nhỏ trên 1 tuổi sử dụng.

bột yến mạch mỹ nguyên chất

BÍ QUYẾN ĐỂ LỰA CHỌN BỘT YẾN MẠCH QUAKER MỸ GIẢM cân